Masaje tradicional tailandés

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La técnica del masaje tailandés consiste principalmente en

presiones y estiramientos utilizando brazos, codos, dedos,

rodillas y manos del terapeuta. Si lo viéramos desde afuera

diríamos que los estiramientos se parecen a algunas posturas

del Yoga, solo que estos son realizados por el terapeuta para

que el paciente pueda lograr una completa relajación del

cuerpo.

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Objetivos.

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El objetivo del masaje tailandés, o nuad thai es actuar a través de

presiones, o puntos Sen, y de las asanas de yoga para así

desbloquear y estirar el flujo energético de los meridianos,

poniendo el equilibrio del cuerpo. Por efecto estimula un mejor riego sanguíneo y fortalecimiento de los sistemas, favoreciendo la recuperación corporal y energética del cuerpo. Esto transcurre en una secuencia donde la respiración de terapeuta se sincroniza y armoniza con la del paciente. El masaje se aplica en todo el cuerpo, desde los dedos de los pies hasta el cráneo.

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Beneficios.

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El masaje thai tiene demasiados beneficios en tu vida diaria como a largo plazo que al recibirlos con regularidad cambiarán tu calidad de vida.

• El principal beneficio que nos aportará, será la activación y la irrigación de la sangre en la zonas trabajadas.

• Al estirar la musculatura y movilizar la columna en cuatro movimientos, mejora la postura del cuerpo.

• Aumenta la flexibilidad de la musculatura, fortalece los ligamentos y tendones. Evitando lesiones musculoesqueléticas.

• Activa el sistema linfático.

• Fortalece el sistema nervioso.

• Regula los estados de ánimo, armonizando la conexión entre cuerpo, mente y alma.

• Fortalece el sistema inmunológico.

• Disminuye el estrés. Aportando un alto grado de relajación.

• Disminuye el insomnio, ansiedad, fatiga…

• Mejora la capacidad respiratoria.

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