Masaje tradicional tailandés

La técnica del masaje tailandés consiste principalmente en

presiones y estiramientos utilizando brazos, codos, dedos,

rodillas y manos del terapeuta. Si lo viéramos desde afuera

diríamos que los estiramientos se parecen a algunas posturas

del Yoga, solo que estos son realizados por el terapeuta para

que el paciente pueda lograr una completa relajación del

cuerpo.

Objetivos.

El objetivo del masaje tailandés, o nuad thai es actuar a través de

presiones, o puntos Sen, y de las asanas de yoga para así

desbloquear y estirar el flujo energético de los meridianos,

poniendo el equilibrio del cuerpo. Por efecto estimula un mejor riego sanguíneo y fortalecimiento de los sistemas, favoreciendo la recuperación corporal y energética del cuerpo. Esto transcurre en una secuencia donde la respiración de terapeuta se sincroniza y armoniza con la del paciente. El masaje se aplica en todo el cuerpo, desde los dedos de los pies hasta el cráneo.

Beneficios.

El masaje thai tiene demasiados beneficios en tu vida diaria como a largo plazo que al recibirlos con regularidad cambiarán tu calidad de vida.

  • El principal beneficio que nos aportará, será la activación y la irrigación de la sangre en la zonas trabajadas.
  • Al estirar la musculatura y movilizar la columna en cuatro movimientos, mejora la postura del cuerpo.

  • Aumenta la flexibilidad de la musculatura, fortalece los ligamentos y tendones. Evitando lesiones musculoesqueléticas.

  • Activa el sistema linfático.

  • Fortalece el sistema nervioso.

  • Regula los estados de ánimo, armonizando la conexión entre cuerpo, mente y alma.

  • Fortalece el sistema inmunológico.

  • Disminuye el estrés. Aportando un alto grado de relajación.

  • Disminuye el insomnio, ansiedad, fatiga…

  • Mejora la capacidad respiratoria.

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